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title: "動作系統損傷之矯正動作與功能訓練"
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# 動作系統損傷之矯正動作與功能訓練

## Description

本課程由擁有美國國家運動醫學學會矯正運動專家（National Academy of Sports Medicine - Corrective Exercise Specialist, NASM-CES）國際認證之物理治療師授課。透過矯正運動的原理，學會全面性的靜態、動態動作等理學檢查，完整評估客戶，並精準識別身體各個部位的強與弱項，所需進行的矯正策略。 本課程內容將陸續上架，預計於8月底前上架完成。

## Course Info

- Lectures: 28

## Instructors

### HiBODY嗨健康
*物理治療團隊*

HiBODY嗨健康是由物理治療師黃琳玲所創辦的物理治療平台，透過簡單易懂的插畫，協助上萬人輕鬆掌握「終結痠痛100招」。 品牌願景 我們相信每個人都值得無痛生活。HiBODY陪伴你度過生活中的每個時刻，享受美好的健康人生。

## Curriculum

### 章節一：前言 (0m)

- 1 講師介紹與課前須知 (0m)
- 2 如何獲得國際認證證書 (0m)

### 章節二：動作矯正的脈絡與邏輯 (0m)

- 1 動作矯正連貫性：四個階段 (0m)
- 2 區域相互依存（RI）模型 (0m)

### 章節三：人體動作科學基礎 (0m)

- 1 運動平面與運動軸 (0m)
- 2 動作中的肌肉協同作用 (0m)
- 3 肌肉收縮機制 (0m)
- 4 長度－張力關係 (0m)
- 5 力偶關係 (0m)

### 章節四：功能性解剖學 (0m)

- 1 骨骼系統的基礎解剖學 (0m)
- 2 肌肉系統的基礎解剖學 (0m)
- 3 局部 v.s. 廣泛性肌肉系統 (0m)
- 4 慢肌纖維 vs 快肌纖維 (0m)

### 章節五：人體的動作行為與動作系統損傷 (0m)

- 1 動作控制 (0m)
- 2 人體動作系統損傷 (0m)
- 3 靜態排列不良 (0m)
- 4 動態排列不良 (0m)
- 5 五個動力鍊檢核點 (0m)

### 章節六：人體動作系統評估 (0m)

- 1 靜態評估 (0m)
- 2 動態評估 (0m)
- 3 活動度評估 (0m)
- 4 肌力測試 (0m)

### 章節七：動作矯正訓練技術 (0m)

- 1 抑制技術 (0m)
- 2 拉長技術 (0m)
- 3 活化（誘發）技術 (0m)
- 4 整合技術 (0m)

### 章節八：常見的動作矯正策略 (0m)

- 1 常見的動作矯正策略 (0m)
- 2 個案討論 (0m)

## Pricing

### one_time_purchase - NT$16,800